Giornate intere trascorse chiuso in casa senza mai muovermi, il corpo ne risente.
Sogno una corsa all'aria aperta; son fuori forma, comincio lentamente. 
Pago un periodo vissuto intensamente, troppo lavoro, il corpo ne risente; 
faccio una cosa, ne faccio un'altra, a testa bassa, meglio di niente. 
Metto le scarpe e la tuta da ginnastica, mi metto a correre e mi gira un po' la testa; 
continuo a correre a testa bassa, sento un dolore nelle ossa: acido lattico. 
Acido lattico lo sento nel ginocchio, acido lattico lo sento nella mente, 
acido lattico torno alla vita, acido lattico meglio di un acido