Questo è il ritmo della sala prove
 si suona dalle 7 alle 9
 ci gasiamo per un paio d'ore
 con un volume che ti fa dolore
 E questo è il ritmo della sala prove
 dove si inventano canzoni nuove
 e la chitarra dall'amplificatore
 esce a un volume che pura ti fa.

 Una cassa dell'impianto non va
 e non l'aggiusteranno mai.
 Pelli rotte sui tamburi che suonano come i fustini del Dixan.
 Nonostante tutto c'è una melodia. 
 Ora che siamo già in 3 fondiamo una band.

 Cercasi un bassista per fare le prove
 ne arriva uno con le corde nuove
 è preparato e sa tante note
 ma suona troppo e tutto fuori tempo.
 Ne arriva un altro forse meno bravo
 tira fuori il basso inserisce il cavo
 alza il volume dell'amplificatore
 e tremare le mutande ci fa.

 Si potrebbe andare dentro il garage che non usa mio papà
 per provare tutto il giorno
 però 
 suonare dopo cena non si può.
 Dai portiamo gli strumenti giù da te.
 Ora che ci sei anche tu è fatta la band.

 (Parlato: bella ragazzi, benissimo fino a qui. Oh, chiudi la porta! Chiudila che deve fare l'assolo!!!)

 Sì, questo è il ritmo della sala prove
 ricoperta di cartoni di uove
 insonorizzano l'ambiente interno
 mentre di fuori si scatena l'inferno
 il basso pompa e la chitarra rokkia
 la cassa ronza e il batterista picchia
 mentre il cantante grida a squarcia gola
 ma raramente le più fighe si fa